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老人养生多要素
点击量:270 发布时间:2019/5/31 作者:军休三中心 曾庆祥

要转变的是观念。

要有平稳的好心态。

要养成生活的好习惯。

要过生活的慢节奏。

要有和睦的好家庭。

要做自己的爱好事。

要吃绿色环保的家常饭。

要穿合体舒适的棉布衣。

要特别重视的是防病。

要常坚持的是散步行。

要交知心的好朋友。

要多出去的是山水游。

要给后人的是好表率。

要不忘记的是感恩。

要多献的是爱心。

要做健康快乐的好老人。